洛奇心理師雜文集 – Medium

洛奇心理師雜文集

【督導】治療師的肌肉、心與濾鏡：談心篇

心無價的害怕

2d ago

【督導】治療師的肌肉、心與濾鏡：談心篇

2d ago

【督導】治療師的肌肉、心與濾鏡：肌肉篇

肌無力的現象場

Jan 11

【督導】治療師的肌肉、心與濾鏡：肌肉篇

Jan 11

【心理】把祖傳之物變成傳家之寶：練習將負向結果化為正向行為

在《快樂成癮》書中提到一個「祖傳之物」的概念。祖傳之物指的是世代留傳下來的特質，而這些東西通常以一種負向成癮的形式出現。通常父母親會展現一些問題行為，這些問題行為會被我們學習跟內化，並在往後的人生跟著我們，但父母親會有那些負向行為與特質，也往往是來自於他們的父母親，所以就這樣一代…

Dec 29, 2024

【心理】把祖傳之物變成傳家之寶：練習將負向結果化為正向行為

Dec 29, 2024

【心理】沒有人生目標怎麼辦？─你需要的是人生永動機

你是屬於人生很有目標派，還是人生沒有目標派？人生沒有目標派很常羨慕與想成為有目標派，但他們內心也時常有一個疑惑：「人生一定要有目標嗎？可是我找不到怎麼辦？」…

Dec 14, 2024

【心理】沒有人生目標怎麼辦？─你需要的是人生永動機

Dec 14, 2024

【艾瑞克森】我的艾瑞克森改變輪

前些日子接到華人艾瑞克森催眠治療學會的邀請，希望我能分享自己在學習艾瑞克森催眠心理治療取向的歷程經驗，還被說很意外我是在這幾年才開始上專門的課程，之前都是透過書本學習為主，所以是書本學習法的代表（其實是I人代表）。

Nov 30, 2024

【艾瑞克森】我的艾瑞克森改變輪

Nov 30, 2024

【心理】「喜歡自己，從來就不是一件容易的事」 ─ 寫在《做自己的主人》新書分享會之後

年輕時的我們，擁有喜歡的推、喜歡的歌，暗戀的人，卻從未喜歡過自己。那，要不要在喜歡之前，先試著接受自己？

Nov 24, 2024

【心理】「喜歡自己，從來就不是一件容易的事」 ─ 寫在《做自己的主人》新書分享會之後

Nov 24, 2024

【心靈選書師】EP5《做自己的主人》

剛升上高一的阿葉，還在忙著適應新的環境、新的人際關係、新的學業內容等等接踵而來的挑戰，感覺到有些適應不良的他，很期待等一會兒的生涯輔導課程，因為老師說有邀請一位去年畢業的學長，現在正就讀他最想要去唸的校系，所以他很想要知道學長是怎麼準備跟考上的。

Nov 17, 2024

【心靈選書師】EP5《做自己的主人》

Nov 17, 2024

【讀後感】《如何在黑暗房間找一隻黑貓》─懂得活出最值得過得人生

讓我們來做個想像實驗：「你要如何在黑暗的房間裡，找到一隻黑貓？」但這個實驗的前提還有後半段：「尤其是在沒有貓的情況，且你不知道沒有貓。」

Nov 4, 2024

【讀後感】《如何在黑暗房間找一隻黑貓》─懂得活出最值得過得人生

Nov 4, 2024

【心靈選書師】EP4《你發生過什麼事》

祖仁會來到這裡，完全純屬意外，他蹺掉晚自習，騎著腳踏車在街上閒晃。

Oct 21, 2024

【心靈選書師】EP4《你發生過什麼事》

Oct 21, 2024

【心理】不是才給你時間，時間都花去哪了？─學會做好時間資源管理

前陣子在帶時間管理的工作坊，在一開始時我一如往常的詢問大家參與這次活動的動機與期待，沒想到有位同學很可愛的反問我：「那你為什麼會想來帶這次的時間管理主題？」

Sep 29, 2024

【心理】不是才給你時間，時間都花去哪了？─學會做好時間資源管理

Sep 29, 2024

洛奇心理師雜文集

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李炯德臨床心理師 @ 初色心理治療所｜經營有FB粉專「心理師的深夜學堂」http://www.facebook.com/psycampus/ ｜著作有《做自己的主人：那些青春與懵懂，寫給年輕學子的解答之書》｜講座或相關合作邀約歡迎來信聯繫：psy.jondlih@gmail.com

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