洛奇心理師雜文集【生涯】心理師的勇者旅程:一路上的抉擇該怎麼選?─上今年515臨床心理師節的主軸是「勇者的旅程」,文案提到「我們每個人在生命歷程中都會碰到無數次冒險,在冒險中也逐漸發掘屬於自己的珍貴資源。」剛好最近無論在演講或帶工作坊時,都有同學詢問我是怎麼決定當一名心理師的,是怎麼選擇要走臨床還諮商,是怎麼確認自己想要做這份工作等等。原來還有很…6 min read·2 days ago----
洛奇心理師雜文集【心理】聽見你的童年心理需求,給它一個被滿足的機會從二月中開始,這陣子週末早上都在上艾瑞克森催眠治療的國際培訓課程,最近剛好談到「伴侶催眠的語言」這個主題。課程中提到我們對於伴侶關係的追求、想滿足的需求、在關係中的行為模式,很多都源自於小時候與父母所建立的依附關係模式,而當初滿足與未滿足的強烈情緒狀態,也會有如印痕般烙印在我們的…4 min read·Apr 21, 2024----
洛奇心理師雜文集【心理】你的情緒冰箱塞爆了嗎?每當剛過完年,你有打開家裡的冰箱看過嗎?在前幾年家裡還會買很多年菜的時候,消化的速度總趕不上堆積如山的年菜與拜拜用的東西,每每打開冰箱東西都多的快要滿出來,吃上好幾天的「剩菜剩飯」也感受不到冰箱的變化。5 min read·Feb 17, 2024----
洛奇心理師雜文集【督導】今年你最印象深刻的一句話是什麼?今年無論是在演講、帶工作坊、或是訪談時,都有一題被必問題,那就是:「心理師每天要承接那麼多負面能量,你自己是怎麼處理情緒的?」而我的回答中也一定包含一個答案:「接受督導。」4 min read·Jan 9, 2024----